出現(xiàn)上火的話，與飲食習(xí)慣不當有關(guān)。要注意飲食的調(diào)整，多吃一些清淡的食物，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物?？梢院纫恍┍茄├嫠兄谌セ?。另外要注意多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。如果出現(xiàn)口腔潰瘍的話，及時咨詢醫(yī)生。

舉措建議

在孕期要注意定期進行孕檢，觀察身體的情況以及胎兒的生長發(fā)育情況。要注意適當?shù)倪M行一些運動，但避免進行劇烈運動。注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。要注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要出現(xiàn)感冒的情況。