出現(xiàn)上火的話，與飲食習(xí)慣不當(dāng)有關(guān)。要注意飲食的調(diào)整，多吃一些清淡的食物，多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物?？梢院纫恍┍茄├嫠?，有助于去火。另外要注意多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。如果出現(xiàn)口腔潰瘍的話，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

舉措建議

在孕期要注意定期進(jìn)行孕檢，觀察身體的情況以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，多與家人朋友交流。要注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要出現(xiàn)感冒的情況。