備孕期間起痘痘的話，可能是內(nèi)分泌失調(diào)，激素紊亂，壓力過大引起的，不用過于擔(dān)心。積極做好一些調(diào)整和護(hù)理即可。要注意臉部的清潔衛(wèi)生，盡量不要使用一些含有化學(xué)物質(zhì)的化妝品。另外要注意飲食的調(diào)整，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。

舉措建議

在備孕期間要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意心情的放松，不要過于焦慮，順其自然。有一個(gè)健康的性生活，避免過于頻繁，可以在排卵期同房，提高受孕的幾率。