在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)手腫腳腫臉腫，考慮與體內(nèi)激素水平的波動(dòng)有一定的關(guān)系，也有可能是由于晚上睡覺(jué)前喝水比較多，平時(shí)吃鹽相對(duì)比較多或者腎功能出現(xiàn)問(wèn)題等原因所引起的，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下腎功能。

舉措建議

在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體相對(duì)是比較差的，平時(shí)注意吃一些低鹽低脂的食物，晚上睡覺(jué)前少喝一些溫水，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候盡量不要吃生冷刺激辛辣的食物，飲食要以清淡為主，平時(shí)多注意腹部的保暖和外陰部位的干燥衛(wèi)生。