懷孕后，由于胎兒的日益增重增大，母親體內(nèi)器官會移位，盆骨也會變形，重量負擔過大會導致腰背酸痛。最好的緩解方法就是多休息，平常注意營養(yǎng)的充分，定期去醫(yī)院體檢。

原因分析

孕婦腰酸是懷孕常見的影響之一，不用過于擔心，平常多休息即可，要注意營養(yǎng)（維生素、葉酸、蛋白質(zhì)）的充分，一般不會有什么大問題，定期去醫(yī)院體檢即可。

舉措建議

1.多休息，注意補充營養(yǎng)。

2.適當鍛煉。（散步）

3.定期體檢。