產(chǎn)后頻繁感冒怎么辦
2020-04-13
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女性產(chǎn)后頻繁感冒的這種情況,很可能是由于生產(chǎn)后身體抵抗力下降導(dǎo)致的,這時候需要做好保暖工作,不要去吹風(fēng),避免受涼,并且需要多休息,不要熬夜和過度勞累,充足的睡眠有利于提高身體的免疫力。
舉措建議
針對女性產(chǎn)后頻繁感冒給出的建議:
1.在精神方面,不要過于焦慮和緊張,盡量保持心情的舒緩,有利于病情的恢復(fù)。
2.平時出汗后,需要及時擦拭干凈,以免受涼后感冒加重。
3.多喝一些溫開水,飲食方面需要保證營養(yǎng)的全面均衡。
4.適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
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