兒童預(yù)防感冒的方法是提高身體的抵抗能力，加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、牛肉、魚肉、雞蛋等。避免受涼，注意保暖，天氣變化時，注意加減衣物。感冒流行的季節(jié)，盡量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的傳染而發(fā)生感冒的癥狀。

舉措建議

兒童預(yù)防感冒的方法有很多，首先要從自身做起，可以通過飲食結(jié)構(gòu)多樣化從而增強(qiáng)自身免疫力。同時注意多飲水，避免營養(yǎng)不良及貧血現(xiàn)象，常通風(fēng)換氣減少室內(nèi)病毒感染。日常一定要注意勤洗手，刷牙，養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣，飯前便后洗手。出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等感冒早期癥狀，及時護(hù)理。