懷孕晚期臉上往往會長一些斑點，這個考慮是正常的，和體內(nèi)孕激素的刺激有關(guān)系，一般產(chǎn)后會慢慢淡化的。

建議平時可以適當(dāng)喝些紅糖水和一些補血益氣的湯水，例如當(dāng)歸黃芪羊肉湯。也需要多吃些富含維生素C的水果。

舉措建議

這期間也要注意做好防曬果汁，因為紫外線會加重臉上的斑點的。

注意保持良好的生活作息習(xí)慣，避免勞累和熬夜，晚上應(yīng)該要早點睡覺。也需要放松心情，避免思慮過多，不要太擔(dān)憂，定期去醫(yī)院做孕檢。