第一胎的孕婦一般在孕20周左右的時(shí)間可以感覺到胎動(dòng)，如果是二胎的孕婦，感覺會(huì)更早一些。隨著月份的增大，到孕28~32周的時(shí)候胎動(dòng)會(huì)特別的明顯，一般屬下午和夜間最為明顯，每次胎動(dòng)時(shí)間會(huì)持續(xù)20~40分鐘，每小時(shí)3~5次的胎動(dòng)屬于正常范圍。

舉措建議

1.在胎兒有了胎動(dòng)現(xiàn)象后，準(zhǔn)媽媽要注意每天數(shù)胎動(dòng)，并做好記錄，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，一定要到醫(yī)院及時(shí)做一下胎動(dòng)情況和胎心檢測(cè)，如果有問(wèn)題要及時(shí)對(duì)癥治療。

2.準(zhǔn)媽媽在孕期要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心態(tài)，保持心情愉快。