懷孕初期受涼了怎么辦
2020-04-09
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在懷孕初期的時候,因為孕婦的體質(zhì)會相對的比較差一些,所以容易出現(xiàn)感冒受涼的現(xiàn)象。
在日常的生活中,孕婦應(yīng)該要做好保暖措施,避免長期的吹空調(diào)或者風(fēng)扇,這樣可以有效地減少感冒受涼的概率。
舉措建議
孕婦如果受涼的話,那么就應(yīng)該要多注意休息,因為良好的睡眠質(zhì)量有助于病情更快的恢復(fù)。
在平時的生活中,孕婦應(yīng)該要多補充一些營養(yǎng)物質(zhì),多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,從而增強自身的體質(zhì)。