女性排卵期是備孕和避孕的一個關鍵時期。月經(jīng)周期為28天的話月經(jīng)后第十天為排卵日，但是因為月經(jīng)周期的不同準確率相對較低。一般女性從排卵到月經(jīng)開始的日期是相對固定的，所以一般月經(jīng)來臨前的14天是排卵日。

舉措建議

在月經(jīng)來臨前的14日為排卵日，而這天的前五天和后四天又為排卵期。在這個時期同房的話懷孕機率相對來說是很高的，如果避孕的話最好是避開這個時間段。如果要確定排卵日的話也可以去醫(yī)院通過B超檢測卵泡來確定。