孕婦在懷孕的時候鼻塞，那么應(yīng)該要適當(dāng)?shù)貙⒈乔焕锩娴姆置谖锴謇沓鰜恚@樣可以有效地改善鼻塞的情況。

并且在懷孕的時候，應(yīng)該要多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，從而增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

舉措建議

在日常的生活中，孕婦應(yīng)該要多加室內(nèi)的窗戶打開通風(fēng)，保持空氣的流通性，從而改善鼻塞的現(xiàn)象。

過于干燥的空氣也有可能會導(dǎo)致鼻塞，所以孕婦可以利用空氣加濕器保持空氣的濕度，使鼻塞的情況得到緩解。