身體總是冒虛汗，主要是屬于氣虛不足癥狀，和體質、生活習慣、生活環(huán)境等情況都有一定的關系。

建議在醫(yī)生的指導下服用一些中成藥來調理下身體，還可以吃一些枸杞、紅棗、黃芪等補氣血的食物。

舉措建議

平時可以加強身體鍛煉，增強身體免疫力，但是要注意持之以恒，堅持才會有效果的。

要注意飲食結構，含有不同營養(yǎng)的食物，最好是保持均衡攝入的，要注意生活節(jié)奏，最好還是養(yǎng)成良好的生活習慣。