在懷孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，主要是由于胎兒和子宮的增大，對(duì)于孕婦的腰部組織造成了壓迫，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢。

如果腰疼的同時(shí)伴有規(guī)律性的腹痛或者是見(jiàn)紅破陽(yáng)水的征兆，那就是要生產(chǎn)的表現(xiàn)，需要及時(shí)的去醫(yī)院待產(chǎn)。

舉措建議

建議在此期間要放平心態(tài)，如果腰疼的厲害，可以考慮對(duì)局部進(jìn)行熱敷，多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。

平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入，多吃一些雞蛋，瘦肉或者是奶制品，在自己體力允許的情況下也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。