相信每個人都有肚子痛的經(jīng)歷，雖然這不是什么大毛病，但是疼起來會影響我們的舒適感，經(jīng)常肚子痛還影響大家的生活質(zhì)量，而緩解這種癥狀的方法很多，比如說可以按摩穴位。

舉措建議

1、關(guān)元穴，它在肚臍眼的下面，每次按摩一分鐘，不僅能緩解肚子痛，同時還要壯陽的功效。

2、合谷穴，它有解痙止痛的效果，腸胃痙攣的時候可以按揉。

注意事項

肚子痛可能和飲食不合理有關(guān)，平時不要吃生冷的食品，還要注意腹部保暖。