小兒晚上睡覺不踏實(shí)怎么辦
2020-04-08
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寶寶晚上睡覺的時(shí)候總是睡不踏實(shí),而且還伴有出汗,煩躁或者是哭鬧等現(xiàn)象,那么就很有可能是因?yàn)槿扁}的原因引起的,這個(gè)時(shí)候需要帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院做檢查,如果是缺鈣,就需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。
舉措建議
平時(shí)讓寶寶多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還要多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的抵抗能力和免疫力,也要多帶寶寶曬太陽,這樣也有助于促進(jìn)鈣的吸收。