一般表現(xiàn)為：皮膚黏膜漸蒼白，以口唇、指（趾）甲床及口腔黏膜蒼白最為明顯。體力差，易疲乏、不活潑、不愛(ài)動(dòng)、食欲減退、精神萎靡，年長(zhǎng)兒可訴頭暈、耳鳴、眼花等，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。具體起病表現(xiàn)與病情發(fā)展的程度和速度有關(guān)。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)注意食物的均衡和營(yíng)養(yǎng)，糾正挑食、偏食等不良習(xí)慣；多采用含鐵量多，吸收率高的食物，保證足夠的動(dòng)物性食物和豆類(lèi)制品，多食用蛋黃，豬肝，瘦肉等含鐵較高的食物，同時(shí)鼓勵(lì)進(jìn)食含維生素C豐富的蔬菜和水果，促進(jìn)鐵的吸收；盡量采用鐵強(qiáng)化配方乳。