寶寶大便很硬怎么辦
2020-04-07
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如果出現(xiàn)小兒大便秘結(jié)的情況,要注意改善飲食結(jié)構(gòu),在日常的生活中,要注意多進食含膳食纖維豐富的食物,比如可以多吃蔬菜水果,多吃薯類、粗糧等食物,這類食物含有豐富的膳食纖維,對改善便秘有好處。
舉措建議
除了改善飲食結(jié)構(gòu)外,要注意適當多飲水,只有多飲水才能保證腸道內(nèi)有足夠的水分,避免大便秘結(jié),可以在水中加入適量的蜂蜜,以便潤滑腸道,要注意適當多活動,避免久坐久臥,以便促進腸蠕動。
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