寶寶大便很硬便秘怎么辦？

1. 喝足夠的水：寶寶每天需要喝足夠的水，以保持身體的水分平衡，幫助排便。

2. 增加膳食纖維：寶寶的飲食應(yīng)該含有足夠的膳食纖維，如水果、蔬菜、全麥面包等，以幫助促進腸道蠕動，減少便秘。

3. 給寶寶按摩肚子：用手輕輕按摩寶寶的肚子，可以刺激腸道蠕動，促進排便。

4. 給寶寶吃一些潤腸食物：如梨子、香蕉、蜂蜜等，可以幫助軟化寶寶的大便，減輕便秘的癥狀。

5. 給寶寶做蹬腿運動：讓寶寶躺在背上，用手輕輕抬起寶寶的腿，讓寶寶做蹬腿運動，可以刺激腸道蠕動，促進排便。

6. 給寶寶使用腸道刺激劑：如果寶寶的便秘癥狀比較嚴(yán)重，可以給寶寶使用腸道刺激劑，如甘油栓、開塞露等，幫助寶寶排便。

總之，寶寶大便很硬便秘是一種常見的問題，家長們應(yīng)該注意寶寶的飲食和生活習(xí)慣，及時采取措施幫助寶寶緩解便秘癥狀。如果情況比較嚴(yán)重，建議及時咨詢醫(yī)生。