備孕期間不建議三天連續(xù)同房，同房頻率的選擇是比較關(guān)鍵的。一般我們認(rèn)為同房隔天或者三天左右一次，或者2~3天同房一次的頻率比較合適。同房頻率過于頻繁，反而會(huì)影響精子的生成，導(dǎo)致懷孕幾率下降，當(dāng)然同房的頻率也不能過疏，比如1~2周一次，這樣就不能抓住排卵期的時(shí)候同房，也會(huì)影響受孕效果。

舉措建議

1.備孕時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行同房次數(shù)，不能太過頻繁，也不能太過疏遠(yuǎn)，2~3天同房一次比較合適。

2.合理推算排卵期，最好在排卵期同房，這樣會(huì)大大的提高懷孕幾率。

3.適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持平常飲食均衡，健康受孕。