孕十六周胎兒已經(jīng)穩(wěn)定了，但還是不能掉以輕心，加強(qiáng)飲食、作息方面的調(diào)養(yǎng)、按時(shí)產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)到醫(yī)院診療。

妊娠期間不宜劇烈運(yùn)動(dòng)、從事高強(qiáng)度工作，要保證有充足的休息和睡眠時(shí)間，使用藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

孕早期和孕晚期不宜進(jìn)行性生活，否則可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

妊娠期間科學(xué)控制飲食和體重，避免過(guò)度肥胖，否則會(huì)提高母兒健康風(fēng)險(xiǎn)，也不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。

疾病高發(fā)季節(jié)少去密閉的公共場(chǎng)所，外出佩戴口罩。