懷孕喝孕婦奶粉的好處有哪些
2020-04-03
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懷孕期間喝孕婦奶粉的好處在于,孕婦奶粉在普通牛奶的基礎上,額外添加葉酸、鐵、鈣和不飽和脂肪酸等孕期所需要的營養(yǎng)成分,可以滿足身體和胎寶寶的特殊需要。由于胎兒的生長發(fā)育需要大量的蛋白質,服用孕婦奶粉可以起到很好的補充效果。
舉措建議
孕期要注意營養(yǎng),合理安排食物的攝取,不要過于偏愛一種食物,可以少食多餐,多元化補充,葷素搭配,均衡飲食。
孕婦奶粉的脂肪含量和熱量相對都比較高,所以每天不能超量飲用,服用過多可能會導致孕期肥胖、代謝性疾病和巨大胎兒的發(fā)生。
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