孕婦糖耐高可以吃饅頭嗎
2020-04-01
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孕婦出現(xiàn)了糖蛋糕是可以適當(dāng)?shù)某砸恍z頭,其次也需要多吃一些五谷雜糧,其中包括玉米,燕麥,大豆,麥片等,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),都是有助于控制血糖的,必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素來降低血糖。
舉措建議
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律,每天要早點(diǎn)睡覺,不要熬夜,更不要過度的勞累,同時(shí)也要多注意保暖,可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服,避免出現(xiàn)受涼的情況,同時(shí)也應(yīng)該定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢,了解寶寶的發(fā)育情況。