哺乳期出現(xiàn)了血糖偏高，很有可能會(huì)出現(xiàn)全身疲憊，食量增多，體重下降，尿量增多等現(xiàn)象，需要及時(shí)的進(jìn)行控制，可以調(diào)整日常的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要吃一些高熱量高油脂的東西，有助于降低血糖的。

舉措建議

生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，做瑜伽等，也是有助于降低血糖的，同時(shí)每天要保持良好的心情，不要太過于緊張。