孕婦血糖高可不可以吃番茄
2020-04-01
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孕婦出現(xiàn)了血糖高是可以吃番茄的,也可以多吃一些其他的食物,補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),保持營(yíng)養(yǎng)均衡,比如新鮮的水果,蔬菜,牛奶,雞蛋,豆制品,奶制品等,盡量不要吃一些高油脂高熱量的食物,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),都是有助于控制血糖的。
舉措建議
出現(xiàn)了血糖偏高,應(yīng)該定期的去醫(yī)院測(cè)量血糖,如果通過(guò)飲食調(diào)整再加上運(yùn)動(dòng),都沒(méi)有辦法控制血糖,不需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素來(lái)降低血糖了,同時(shí)也要保持良好的心情,不要太過(guò)于緊張,多注意休息,保持睡眠充足。