孕婦喝綠豆水可以降低血糖嗎
2020-04-01
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喝綠豆水對降低血糖沒有直接作用,孕婦想要有效快速的降血糖首先要對癥治療,日常的飲食上可以多吃一些綠色的新鮮蔬菜,像一些高糖高脂肪類的食物是需要忌口的,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些適合自己的運(yùn)動(dòng),綜合性進(jìn)行調(diào)理。
舉措建議
要定期做好去醫(yī)院的產(chǎn)檢,同時(shí)也要密切觀察血糖的變化,少食多餐,不要暴飲暴食,孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周進(jìn)行定期血糖測定,并及時(shí)到產(chǎn)科營養(yǎng)咨詢門診進(jìn)行營養(yǎng)咨詢,合理安排飲食,注重維生素、鐵、鈣的補(bǔ)充。
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