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吃什么可以降低血糖

2020-03-24
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食物并不能夠起到降低血糖的作用,在出現(xiàn)血糖升高時(shí),如果血糖升高的情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用藥物等方法來進(jìn)行控制,這樣才能夠起到安全用藥的作用,飲食上建議選擇含糖量較低的食物。

舉措建議

日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要,不管是哪一種的食物,都需要避免一次性吃的過多,以免對(duì)腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān),引起消化不良等現(xiàn)象,懷孕后有的女性會(huì)出現(xiàn)食欲增加等現(xiàn)象,應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣,保持營養(yǎng)的均衡。

張琴
張琴副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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