孕婦出現(xiàn)高血糖的時候，可以選擇吃一些瘦肉，乳制品，豆制品，海產(chǎn)品，全谷類，堅果類等等豐富有營養(yǎng)的食品，以低脂低糖的食物為主，而且要少量多餐，避免暴飲暴食，在吃食物之前可以選擇吃一些低糖的水果，比如獼猴桃，櫻桃，蘋果等，也能夠增加飽腹感。

舉措建議

最好不要選擇吃高脂肪高糖的食物，比如碳酸飲料，水果罐頭，甜點心，蜜餞，糖果，藕粉，淀粉，粉絲等等食品。另外在吃過食物之后可以慢走半個小時左右，這樣也能夠避免身體過度的肥胖，而且也能夠增加血糖的分解，對身體都有一定的好處，但是在做運動的時候最好有家人陪伴。