孕7個月血糖偏高怎么辦
2020-04-01
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懷孕7個月的時候血糖偏高,首先要控制好飲食,在飲食當中可以選擇吃一些低脂肪的食物,而且需要少量多餐,避免暴飲暴食,在吃食物之前可以選擇吃一些低糖的水果,比如蘋果,菜瓜,柚子等等,也能夠增加飽腹感。
舉措建議
在吃過食物之后可以慢走半個小時左右,但是需要適可而止,避免長時間的勞累過度,在做運動的時候最好有家人的陪伴,也要穿上舒適平穩(wěn)的鞋子,不要穿高跟鞋。另外需要保持心情愉悅,避免心理壓力過大,必要的時候遵醫(yī)囑使用降糖藥物來治療。