孕婦血糖偏高如何控制
2020-04-01
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孕婦出現(xiàn)血糖偏高的時候,需要合理的安排膳食,可以選擇吃一些富含纖維素維生素,蛋白質(zhì)的食品,避免吃過多高脂肪高糖的食品,并且要少量多餐的進(jìn)食,避免一次性吃的過多,防止造成餐后血糖升高的現(xiàn)象。可以選擇吃一些豆制品,海產(chǎn)品,肉類,乳品等等等食物。
舉措建議
在吃過食物之后可以慢走半個小時左右,也能夠增加血糖的分解,對身體都有一定的好處,另外需要保持心情愉悅,避免精神壓力過大,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時關(guān)注血糖的變化,如果不能夠很好的控制或者比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來治療。