孕婦血糖高能吃小番茄嗎
2020-04-01
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懷孕期間孕婦出現(xiàn)血糖升高時,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬》?,懷孕期間除了可以吃一些新鮮的蔬菜之外,像含糖量較低的水果也可以適量的吃,例如蘋果,柚子,橙子,獼猴桃等水果都可以適量的吃,但不管是哪一種的食物,都需要避免一次性吃的過多。
舉措建議
懷孕期間營養(yǎng)的搭配很重要,對于血糖偏高的女性,首先要減少高糖分食物的攝入,可以吃一些粗糧的食物,例如玉米,小米,燕麥,豆類等食物,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,這樣也能夠了解自身的身體情況和胎兒的生長發(fā)育情況。