孕婦血糖高早上吃什么好
2020-04-01
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孕婦血糖高,早上可以喝小米粥或者是喝燕麥粥等食物,如果血糖升高比較嚴(yán)重時(shí),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)使用藥物等方法來(lái)進(jìn)行控制,平時(shí)的飲食上也要注意建議選擇糖分低,熱量低,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,懷孕期間定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
舉措建議
懷孕后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要做重體力的勞動(dòng),保持營(yíng)養(yǎng)的均衡非常的重要,除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也建議吃一些粗纖維的食物,粗纖維的食物可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),對(duì)于緩解便秘和預(yù)防便秘也能夠產(chǎn)生幫助。