三歲寶寶出現(xiàn)上火以后會(huì)出現(xiàn)咽部粘膜充血有炎癥的表現(xiàn)，刺激性出現(xiàn)咳嗽，這種情況要口服消炎清熱、止咳的藥物治療，會(huì)逐漸恢復(fù)正常，多見于喝水過少，睡眠不好，出汗過多，牛奶喂養(yǎng)等，這些都會(huì)引起上火。

舉措建議

寶寶飲食要清淡，多給孩子喝些綠豆湯或者綠豆稀飯，多吃一些綠色蔬菜，如芹菜、卷心菜、西紅柿、黃瓜等，蔬菜中含有大量膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，起到去火通便的效果。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，讓身體出一出汗，加快身體的代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。