懷孕出現(xiàn)胃脹，可能是逐漸增大的子宮對腸道的壓迫，或飲食不當。

建議可在醫(yī)生指導下用藥，若長時間仍未好轉(zhuǎn)最好到醫(yī)院檢查病因，平時注意控制自身飲食，可吃些新鮮的蔬菜，有助于促進腸胃蠕動。

舉措建議

1.應在醫(yī)生的要求下按時進行產(chǎn)檢，盡可能早發(fā)現(xiàn)早治療，保障母子的生命安全。

2.若身體條件允許，應適當進行低強度的運動，例如散步或瑜伽，促進消化吸收。

3.注意調(diào)整日常作息，保障每天充分的睡眠時間，保持良好的心態(tài)，最好避免過度焦慮。