手機(jī)以及電腦對(duì)于人體的輻射是相對(duì)微小的，適當(dāng)使用一般不會(huì)會(huì)胎兒造成傷害，但長(zhǎng)期久坐并不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

這種情況需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)減少手機(jī)或電腦的使用時(shí)間，定時(shí)起身活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)。

舉措建議

孕期應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，并注重心態(tài)和情緒的樂觀，適當(dāng)外出，多呼吸新鮮空氣，有益于身心健康。

此外，也要注重飲食的營(yíng)養(yǎng)和規(guī)律，適當(dāng)飲水，且少食多餐，葷素搭配，不要挑食或偏食，也不可過度進(jìn)補(bǔ)。