首先家長(zhǎng)觀察下發(fā)燒階段有沒(méi)有其他的癥狀，比如說(shuō)身體疲勞或者食欲不振，低燒狀態(tài)下不怎么流鼻涕和咳嗽。

家長(zhǎng)可以使用物理性降溫的方法，例如拿一塊溫毛巾放在孩子額頭或者幫孩子洗一把溫水澡。

舉措建議

孩子在發(fā)燒的時(shí)候飲食方面要多加注意，例如辛辣刺激的食物和海鮮類食物都不利于病情恢復(fù)，平時(shí)多喝點(diǎn)溫開(kāi)水。

每晚22點(diǎn)督促孩子上床睡覺(jué)，至少要保證9-10小時(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)，如果蓋被子不要選擇太厚的被子。