刨宮產(chǎn)后腰疼怎么回事
2020-03-30
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剖宮產(chǎn)之后出現(xiàn)腰疼,很可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間勞累過(guò)度的原因造成的,因?yàn)榇藭r(shí)身體也比較虛弱,在這期間需要好好的休息,避免操勞過(guò)度。另外可以給局部采取按摩或者熱敷等等方法來(lái)緩解處理,并且不要經(jīng)常的抱孩子。
舉措建議
在這期間需要增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣量高的食物,每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入,如果營(yíng)養(yǎng)缺乏,也有可能會(huì)導(dǎo)致腰疼或者是腿疼等情況。需要改善不良的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,早睡早起,保證充足的睡眠時(shí)間。
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