懷孕期間如果長(zhǎng)時(shí)間的精神不穩(wěn)定，有可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響的，如果只是短期的情緒波動(dòng)，一般對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生影響，所以在懷孕期間保持平衡的心態(tài)很重要，避免精神壓力過大，也要避免脾氣暴躁。

舉措建議

懷孕后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，除了可以吃一些雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等食物之外，也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡很重要，例如吃一些蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等水果，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。