哺乳期出現(xiàn)口苦考慮是因?yàn)樯匣鸬囊蛩卦斐傻模乙哺綍r(shí)的精神壓力比較大，或者是長時(shí)間的飲食不合理等等都是有一定關(guān)系的。在這期間首先要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間的熬夜。

舉措建議

飲食當(dāng)中選擇吃一些清淡有營養(yǎng)好消化的食物為主，避免吃容易上火和不好消化的食品，如果比較嚴(yán)重，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的方法來進(jìn)行改善處理。并且哺乳期需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免心情壓力過大。