隨著各種食物的多元化發(fā)展和多元的烹飪方式的出現(xiàn)，我們的飲食習(xí)慣和飲食種也多樣化，但是與此同時，煎炸的食物種類也很多，因此很多人在長時間食用熱氣上火的食物時候，身體會出現(xiàn)不適，比如很多人會問口干口苦是什么原因，嘴巴干和苦的原因是什么一樣。

　　口干舌燥，嘴巴苦澀兩種結(jié)合就是口干口苦，讓人十分難受。按醫(yī)生的話來說，多數(shù)的人會感到口干是因為胃上火，簡稱胃火，讓人感到口干舌燥，不管喝多少水來解渴也是沒用。感到口苦的原因是肝火過剩，膽汁上溢，所以讓人的嘴巴感到苦，那想知道的是人口干口苦是什么原因。

　　口干口苦總得來說就是人體上火，吃過多熱氣的東西讓身體受不了，胃上火容易讓胃產(chǎn)生不適，口干是一種胃上火的一種簡單表現(xiàn)，如果嚴(yán)重的話，會出現(xiàn)胃疼或者胃絞痛，甚至出現(xiàn)急性腸胃炎等出現(xiàn)上吐下瀉的情況，讓人十分難受，因為當(dāng)人體出現(xiàn)或者感覺到自己口干的時候，可以多喝點(diǎn)水，或者沖一些下火的沖劑來喝或者煲點(diǎn)下火糖水吃一吃。夏天的可以多喝點(diǎn)清熱解毒，清腸下火的糖水。如煲綠豆糖水，把綠豆放在急凍里凍上一晚，明天拿出來，解凍之后放在水里讓它煮，后在加入海帶和冰糖，讓它煮沸，直至綠豆和海帶都煮軟就可以了，簡簡單單的去胃熱的海帶綠豆糖水就完成了。

　　對于口苦的，很多人都會覺得很難受，嘴巴苦苦的，讓人吃什么都沒有什么味道，這時候很多人都會選擇吃一些糖果讓嘴巴沒那么難受，但是，其實這樣做是治標(biāo)不治本的，對于嘴苦的事情，我們需要做的就是清肝解毒，給我們的肝臟降降火。而對于解解肝火的問題，很多人都會采取最簡單的方式來進(jìn)行緩解，就是吃雪梨，通過雪梨來降降肝火，或者不嫌麻煩的，可以進(jìn)行加工，加入一些川貝，雪梨和冰糖，對其進(jìn)行燉煮來當(dāng)做糖水飲用，這可以一物兩用。希望上述能給予有需要的您一些幫助。