胎兒偏大如何控制飲食
2020-03-30
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胎兒太偏大,在飲食方面是要豐富多元化,避免過(guò)多的吃一些肉類的食物,可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜,水果,菌類,牛奶等,在吃東西時(shí)要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,也要細(xì)嚼慢咽,避免出現(xiàn)一次吃過(guò)多的食物。
舉措建議
在平時(shí)是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的機(jī)能,但在活動(dòng)的時(shí)候要根據(jù)身體的情況量力而為,可以做一些輕緩的運(yùn)動(dòng),如散步,做瑜伽,做孕婦保健操等對(duì)身體是有利的,天氣晴朗時(shí),還能夠經(jīng)常的把門窗打開(kāi)進(jìn)行通風(fēng)換氣。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師