小兒推拿對于很多小兒常見疾病有不錯的效果，鼻子不通氣完全可以通過推拿解決，寶媽可以學習幾個基本的操作手法，在家給寶寶推拿。

舉措建議

1、用食指和拇指擦鼻翼兩側(cè)，自上往上，來回100次左右，一定要將鼻翼兩側(cè)擦熱；

2、掐揉山根穴，此穴位于兩眼連線中間位置，用中指指腹按揉此穴100次左右；

注意事項

1、推拿要大人要進行手部清洗、消毒；

2、推拿中注意手的力度；