推拿對于很多小兒疾病都能起到很好的作用。著涼感冒流鼻子完全可以通過推拿得到改善，寶媽可以選擇熟悉的手法進行推拿或者找專業(yè)人士進行推拿。

舉措建議

1、開天門：該穴位位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。手法：用兩只手大拇指指腹做直線推動，每次大約100下。

2、擦鼻翼：用食指在鼻翼兩側來回擦動，一定要擦熱，大約300次左右；

注意事項

1、推拿前要進行手部衛(wèi)生清潔；

2、推拿中不能戴首飾等，以防傷到寶寶嫩嫩的皮膚；

3、推拿時注意手的力度；