一般情況下，備孕是需要三個(gè)月不能喝酒的，因?yàn)榫凭珪?huì)影響到胎兒的健康發(fā)育，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

在備孕的期間，夫妻雙方應(yīng)該要規(guī)律作息，避免吃太多油膩或者辛辣刺激的食物，不然會(huì)影響到備孕的質(zhì)量。

舉措建議

并且，女性除了在備孕期間不能喝酒之外，在懷孕的過(guò)程中，以及哺乳期間都是不建議喝酒的。

在日常的生活中，夫妻雙方還要戒除吸煙的習(xí)慣，并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。