在懷孕期間，一般血糖會(huì)稍微升高，如果血糖過(guò)度升高可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖尿病。而血糖升高主要有:胎盤激素的作用，胎盤會(huì)分泌多種激素物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致過(guò)度肥胖使得胰島素降血糖能力降低。有糖尿病家族遺傳史。

檢查結(jié)果顯示血糖偏高的話，最好去內(nèi)分泌門診處就診，按照醫(yī)生建議的食譜進(jìn)行飲食控制，來(lái)降低血糖，如血糖未得到有效控制，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。

舉措建議

1.孕期應(yīng)合理飲食，避免食用高糖和高脂的食物，進(jìn)一步控制血糖水平。除此之外，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，對(duì)降低血糖是有好處的。

2.孕期應(yīng)保持良好的心情，避免情緒波動(dòng)，以免引起血糖升高。

3.孕期應(yīng)保證充足的睡眠質(zhì)量，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而使抵抗力降低。