孕婦血糖高可以先通過(guò)日常飲食進(jìn)行調(diào)整，多吃一些黑木耳、紫菜、番薯、洋蔥等低糖且含有豐富微量元素以及礦物質(zhì)的食物。

還需要增加運(yùn)動(dòng)量，過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)多余的糖分，使孕婦血糖保持在一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)。

舉措建議

孕期要定期要醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，要了解胎兒的發(fā)育情況，平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，不要吃太多甜的食物，或是辛辣、生冷的。

放松心態(tài)，不要過(guò)于緊張激動(dòng)，不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)以及體力活，避免過(guò)度疲勞。