一般來(lái)說(shuō)除了哺乳期不能喝酒，斷奶后是可以喝酒的，只要沒(méi)有再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)就可以喝酒，但是喝酒是不能回奶的，可以采取其他的措施，如喝生麥芽熬水或者口服維生素b6，可以進(jìn)行回奶的，但還是不要過(guò)量飲酒，以免損害身體。

舉措建議

1.保持心情愉悅放松精神，不要過(guò)度憂慮和緊張，保證平和的心態(tài)。

2.注意休息，不要過(guò)度勞累，保證科學(xué)合理的作息時(shí)間，不要熬夜，不要著涼，不要感冒，注意保暖。

3.合理膳食搭配均勻。營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣刺激油膩類食物。