產(chǎn)后使用收腹帶，要把腹部的肌肉和里面的子宮往收腹帶上面推，然后加以固定，這樣收腹的效果比較好，而且可以避免子宮下垂。

產(chǎn)后腹部肌肉松弛，下垂，影響美觀，而且對健康不利，可以通過收腹帶來改善，但是要注意，不要綁的過松或者過緊。

舉措建議

1.收腹帶不宜長時間持續(xù)使用，吃東西的時候可暫時不需要用收腹帶，避免影響腸胃消化。

2.收腹帶在綁的時候要注意力度，過松達不到收腹的效果，過緊，又會產(chǎn)生不適感。

3.建議選擇質(zhì)量好，正規(guī)品牌的收腹帶，否則腹部皮膚容易過敏、發(fā)癢。