備孕一個月沒有懷孕月經(jīng)推遲，有可能是受精卵著床的時間晚，還沒有測試到懷孕，也有可能是出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象。

建議繼續(xù)每天通過尿液測試是否懷孕，如果月經(jīng)推遲超過七天還未測出的話，應(yīng)當去醫(yī)院做抽血檢測或者B超檢測是否懷孕，排除懷孕后應(yīng)做婦科檢查看是否是月經(jīng)失調(diào)引起。

舉措建議

1.備孕期間要注意盡量選擇在排卵期增加同房次數(shù)，可以使用排卵試紙或者通過B超來監(jiān)測排卵。

2.應(yīng)注意避免在經(jīng)期同房，并注意清洗好下體，保持性生活的衛(wèi)生。

3.如果是月經(jīng)失調(diào)引起的，應(yīng)遵醫(yī)囑采取措施調(diào)理，調(diào)理好后再進行備孕。