月經(jīng)一個(gè)月沒(méi)來(lái)也沒(méi)有懷孕，也可能是不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣引起的，可能是情緒過(guò)于激動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面情緒引起的，不排除身體出現(xiàn)疾病長(zhǎng)時(shí)間的服藥引起的月經(jīng)推遲現(xiàn)象，最好及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

舉措建議

月經(jīng)推遲一個(gè)月沒(méi)來(lái)，要引起重視，最好去醫(yī)院及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定引起月經(jīng)推遲的具體原因，再做針對(duì)性的調(diào)理，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。