服用益生菌的最佳時(shí)間最好在飯后，用溫開水進(jìn)行沖服，水溫最好不要超過40°，以免破壞里面的益生菌，影響到效果。

在平時(shí)飲食中，也要多給孩子吃一些清淡好消化的食物，掌握正確的喂養(yǎng)方式，多關(guān)注孩子大便情況。

舉措建議

建議在服用益生菌的同時(shí)不要和其它藥物一起服用，以免給身體帶來一些不良的影響。

在孩子腸胃不適期間，家長應(yīng)該注意做好孩子的保暖措施，不要讓孩子腹部受涼，多給孩子喝一些溫開水，避免給孩子一次性吃過多的食物，以免增加孩子腸胃的負(fù)擔(dān)。